5分鐘日誌

5分鐘日記不需要很長，它可以是簡單的2-3句句子，其重點是發掘出每天發生在自己身上的事情以及懂得珍惜自己所擁有的。舉例來說，一直以來我都很忙，很少有機會可以和家人相聚。

通過五分鐘日記，您將以最簡單且最有效的方式在5分鐘內變得更快樂。Journey憑借每日日記提示和簡單的日記佈局，成為您每日日記儀式的理想五分鐘日記替代品。

五分鐘日記應用程序採用經過驗證的積極心理學原理，讓您每天5 分鐘內變得更快樂，並專注於自我保健、心理健康和動力。 借助我們的感恩日記、積極的肯定和情緒跟踪器，您將開始 ...

每天花五分鐘記下一天的快樂與感謝KELLY推薦！ 本賣場僅提供代購勞務，商品由客人確認代為購買且經國際長途運送，不適用7日鑑賞期，敬請見諒。 美國代購正品⭐️預購需 ...

2022年12月31日 — 它是目前站長看過最好的寫日記工具！ 用電腦寫的日記，也可以用手機來修改或閱讀，相當的方便！當然它的功能還有很多，想知道還有些什麼特殊功能嗎？看我的教學 ...

五分鐘感恩日記是本簡單讓人擁有快樂、自我成長工具書。 每天只要花五分鐘，用最簡單及有效方式，擁有更多快樂，讓你擁有以下能力： ✓利用科學方式轉換樂觀思考✓提升自我 ...

2021年1月27日 — [書寫技巧及範例] ... 1. 我感恩我在從小到大給我溫暖的房間中醒來。 2. 我感恩我的的身體健康、互相運行完美和諧。 3. 我感恩我的好朋友Ines總是鼓勵我，給 ...

譯者： 吳宜蓁 ; 出版社：方智 ; 出版日期：2018/11/01 ; 內容簡介. ☆Amazon暢銷書，全球超過1100則5星好評！ · 暢銷德、英、美、韓四國！ ☆1書+1日記本，是實用書、筆記本，也是獨特的 ...

每日佈局： 結構化格式、精心設計的提示，每天用5 分鐘來提高您的幸福感，包括：感恩、考慮一天事情的輕重緩急、3 件「超正」事情、啟發句子、每日肯定語、以及日終反思。

感恩日記:5 分鐘日記- 每天記錄五分鐘,以獲得更多肯定和反思、樂觀、積極、幸福、簡單、未註明日期的精裝每日五分鐘指南 ... 預計2024/09/07 - 2024/09/09到達。