5分鐘日誌

Intelligent Change： The Five Minute Journal（英文版） - 原創每日感恩日記適用於幸福、正念和反思- 簡單的引導格式- 無日期的生活計劃本 · 地球綠 · 藍色與金色箔面 ...

通過五分鐘日記，您將以最簡單且最有效的方式在5分鐘內變得更快樂。Journey憑借每日日記提示和簡單的日記佈局，成為您每日日記儀式的理想五分鐘日記替代品。

感恩日記：5分鐘日記-每天記錄五分鐘以獲得更多的肯定和反思,樂觀,積極,幸福,簡單的無日期硬面套裝五分鐘指南 ; 長度:21 cm ; 寬度:13.6 cm ; 高度:1.5 cm ; 直徑:13.6 cm ...

譯者： 吳宜蓁 ; 出版社：方智 ; 出版日期：2018/11/01 ; 內容簡介. ☆Amazon暢銷書，全球超過1100則5星好評！ · 暢銷德、英、美、韓四國！ ☆1書+1日記本，是實用書、筆記本， ...

五分鐘感恩日記是本簡單讓人擁有快樂、自我成長工具書。 每天只要花五分鐘，用最簡單及有效方式，擁有更多快樂，讓你擁有以下能力： ✓利用科學方式轉換樂觀思考✓提升 ...

感恩日記:5 分鐘日記- 每天記錄五分鐘,以獲得更多肯定和反思、樂觀、積極、幸福、簡單、未註明日期的精裝每日五分鐘指南 ... 預計2023/12/06 - 2023/12/07到達。 ... 預計2023/ ...

2022年12月31日 — 1.寫下今天最令你驚喜的三件事情(即使是一件小事情)。 2.寫下今天學習到哪些或是有感到沮喪的事情，想想在之後如何應用及改變。

5分鐘日記不需要很長，它可以是簡單的2-3句句子，其重點是發掘出每天發生在自己身上的事情以及懂得珍惜自己所擁有的。舉例來說，一直以來我都很忙，很少有機會可以和家人 ...

2021年1月27日 — [書寫技巧及範例] · 1. 我感恩我在從小到大給我溫暖的房間中醒來。 · 2. 我感恩我的的身體健康、互相運行完美和諧。 · 3. 我感恩我的好朋友Ines總是鼓勵我 ...